Hoy es domingo de #MADsemfyc Enfoque de género: unas gafas violeta para la consulta

Hace unas semanas finalizó el congreso de la semFYC de Madrid. Os presento una de las mesas que más ilusión tenía en asistir.

Una mesa con gafas violetas.

Una mesa para tener conciencia de género en la consulta.

Una mesa para sensibilizarnos y ser capaces tenere diferentes gafas. No solo gafas violetas, sino gafas arcoiris (nunca mejor dicho en esta próxima semana de orgullo homobitransbi).

Una mesa para saber colocarnos gafas uni o multicolor.

Una mesa para pensar de qué forma pasamos consultas.

Una mesa par tener propuestas.

Una mesa para ver y escuchar con detenimiento.

Una hora en la que podemos aprender e incluso cambiar.

….

Que la disfrutéis como yo lo hice en directo.

Taller de autoconocimiento para mujeres. 2ª edición.

«Si tienes ganas en profundizar en el conocimiento de ti misma»

Lugares Comunes está compuesto por un equipo de psicólogas y abogadas que atienden, de forma integral y desde una perspectiva humanista, en esos momentos y procesos que atravesamos las personas a lo largo de nuestra vida.

Puedes consultar más información en www.lugarescomunes.org.

iPildora

iPildora es una aplicación para terminales móviles iOS gratuíta desarrollada por Saatchi & Saatchi Heath para Teva España. La plicación es compatible con píldoras de 24 comprimidos activos y 4 de placebo.

Su funcionamiento es sencillo y puedes ser útil para mujeres que toman anticonceptivos orales de este tipo y que estén acostumbradas al uso de aplicaciones móviles.

Lo primero que hay que hacer es escanear el código de barras de la píldora de forma que la aplicación solamente se activa en caso de reconocerlo (medida de seguridad y posiblemente para que solamente se pueda utilizar con la marca de pastillas del laboratorio que ha encargado su desarrollo).

Tras escanear el código programaremos la aplicación para determinar a qué hora queremos que nos avise.

Después de cada toma, lo señalaremos en el blíster digital que aparece en la pantalla

Establece un recordatorio de tipo alarma para la toma de la medicación y un aviso para la compra de la siguiente caja unos días antes de necesitarla. Pero no solamente se trata de un recordatorio de toma de medicación, sino que ofrece información útil para las usuarias de este método como:

1. Explica la diferencia entre los comprimidos activos y los comprimidos de tipo placebo.
2. Recomienda tomar la píldora siempre a la misma hora, creando un hábito cotidiano que disminuye el riesgo de olvidos y mantiene niveles hormonales adecuados para evitar embarazo.
3. Cuenta cómo retrasar la menstruación o cambiar el día de inicio sin riesgos, adaptándolo a necesidades puntuales de la usuaria.